La scelta dei Materassi è personale e ha a che fare con la posizione più adatta per assicurare il sonno più profondo: un materasso di tutto rispetto deve sostenere il peso della corporatura in modo corretto. Dormire bene ci consente di avere l'energia per affrontare la giornata quotidianamente: il buon sonno, prima di tutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande valore. Per chi abitualmente riposa steso sul dorso è ideale un materasso rigido, mentre se avete l'abitudine di riposare sdraiati su un lato optate per un materasso più soffice, dove la spalla può affondare. Trascorriamo un terzo della nostra vita riposando, per cui l'acquisto dei Materassi è veramente importante: è essenziale comprare il modello migliore per le proprie esigenze legate al relax quotidiano. I Materassi devono essere girati testa piedi due volte al mese nei primi 90 giorni, cosicché trovino un assestamento, poi dovrai appoggiare il materasso su una rete uniforme, resistente e della medesima misura. Comprare il giusto materasso è molto importante, infatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, di conseguenza, della tua vita quotidiana: il suggerimento è di sdraiarvici sopra per una decina di minuti.